家常蒜泥豆角的做法 家常蒜泥豆角的做法大全

时间:2025-06-08 06:39:58来源:悦刻正品档案馆作者:悦刻旗舰商城

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本文目录

  1. 一点红豆角做法
  2. 泥豆角做法
  3. 蒜蓉长豆角的蒜泥家常做法

一点红豆角做法

食材 :鸡胗8只 ,“一点红”豆角1斤半左右(两至三口人的豆角的做大全量)

配料:葱白、蒜 、常蒜耗油、泥豆糖  、做法生抽、家常角八角一枚 。蒜泥

做法:

1  、豆角的做大全将鸡胗浸泡水中至少半小时,我今天泡了一小时 ,将血水吐出 。然后烧开水,将鸡胗焯水 ,鸡胗很美感,但如果不焯水 ,血腥味很大,一定不能省略这个步骤。

焯水后捞出,将鸡胗纵向切片 ,装盘备用。

“一点红”豆角去筋 ,然后中间切开(否则炒起来会有点长)重盘备用。

2 、烧油 ,然后先下鸡胗 。将鸡胗炒至变色,加生抽酱油和糖提味,然后捞出备用。

3、再次将油烧开 ,然后加入葱白 、蒜片和豆角翻炒 ,炒到豆角变色。

4 、下入炒好的鸡胗继续翻炒 ,主要是豆角充分过油。

5、然后加入水,这个时候加入生抽、糖和八角 。

水量要足够炖20分钟左右 ,中火炖即可 。

6、出锅 。

泥豆角做法

1、肉泥豆角的用料:猪肉泥100克、豆角适量 、大蒜适量、花生油适量、蚝油适量、酱油适量。

2 、长豆角去头尾 ,洗净 ,沥干水分 ,切丁 。

3、大蒜子切碎 。

4 、将切好的豆角和蒜蓉准备好 。

5、锅烧红,放入豆角,翻炒去水分。

6、自己把握火候 ,不能烧糊 ,出锅装盘备用。

7、铁锅烧红 ,入油,八成热,倒入肉泥,翻炒至肉泥炒散。

8、倒入已经控水的豆角 ,继续翻炒。

9、加入适量的鸡精 、食盐 、料酒  、生抽、蚝油 、酱油上色入味 。

10、肉泥豆角出锅装盘。

蒜蓉长豆角的家常做法

1、250克紫豆角 ,适量肉松  ,适量肥肉 ,适量榄菜,适量蒜 ,适量生抽  ,适量鸡精,适量糖。

2 、热锅,将肥肉先炸出油。

3、爆香蒜头,下肉松炒一下。下豆角翻炒。

4、加入榄菜,下适量的水稍煮一会 。

5  、成了,因为榄菜有味道了 ,只加了一点盐、生抽 、糖、鸡精调味 。

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